Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
835 kkal
|
Lemak: 29,99g | Prot: 21,23g | Karb: 121,76g.
Makan Pagi: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Mr. Bread Roti Gandum, Morin Selai Cokelat Kacang. Makan Siang: Sup Tomat, Telur Goreng, Sup Kacang. Makan Malam: Saori Saus Teriyaki, Sayur Bening Bayam. Camilan/Lainnya: Colatta Dark Compound Chocolate, Pisang, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Rempeyek, Chitato Sapi Panggang. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaliasunaryo
|