|
體重89.6
體脂31.3
基代1649
內臟15
肌肉58.4
骨質3.1
宅在家 一直肥 好難瘦😭😭😭
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 89,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1445 kkal
|
Lemak: 59,30g | Prot: 87,70g | Karb: 139,70g.
Makan Pagi: 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. Makan Siang: 池上便當 雞腿便當. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
拜託 不要亂牽拖 之前疫情沒爆的時候 你也沒有比較瘦啊⋯ 🤣🤣🤣
18 Mei 21 oleh anggota: gulinlin
|
18 Mei 21 oleh anggota: josephc0917
|
😑😑😑我才要哭呢！明明晚上體重就已經下降不少結果早上體重偏偏卡住高點不動😱😱😱我還運動沒間斷沒外食呢！😭😭😭
18 Mei 21 oleh anggota: chenxxxcccc
|
宅媽都那麼瘦了，真的不用去在意體重數字的上下啦，影響心情⋯ 讓自己過開心一點比較重要⋯ 😁😁⋯ 我都很少每天量體重了⋯
18 Mei 21 oleh anggota: gulinlin
|
18 Mei 21 oleh anggota: 尼歐NEO
|
18 Mei 21 oleh anggota: 尼歐NEO
|
18 Mei 21 oleh anggota: josephc0917
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|