|
Huhuhu 😭 kok naik bgt? 😭
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
478 kkal
|
Lemak: 15,82g | Prot: 16,09g | Karb: 70,37g.
Makan Pagi: Indocafe Coffeemix 3 in 1. Makan Siang: ABC Kecap Manis, Telur Ceplok, Sambal Goreng, Sup Kacang, Tempe Orek, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat. Camilan/Lainnya: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Kurma, Happy Time Sagu Keju. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaliasunaryo
|