Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 18 Mei 21

體重89.1
體脂31.2
基代1642
內臟脂肪15
肌肉58.1
骨質3.1
還是站不穩88啊😅😅😅
89,1 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 89,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Mei 2021:
2111 kkal Lemak: 70,52g | Prot: 120,14g | Karb: 249,71g.   Makan Pagi: 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋, 麥當勞 (McDonald's) 特選黑咖啡. Makan Siang: 炒青菜, Nisoro 醬燒豚肉蓋飯, 全家 白飯. Makan Malam: 池上便當 雞腿便當. lagi...
2871 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu


Komentar 
😭😭😭我也是 
17 Mei 21 oleh anggota: chenxxxcccc
宅媽 妳不是80級的😭😭😭 
17 Mei 21 oleh anggota: josephc0917
但我一樣站不穩最低紀錄ㄚ連前一個都站不穩,站上就掉下來都反覆半年多了😱😱😭😭 
17 Mei 21 oleh anggota: chenxxxcccc
又卡住了 現在比較難運動 板橋危險 
17 Mei 21 oleh anggota: josephc0917

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.