Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2021
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60 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1617 kkal
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Lemak: 44,49g | Prot: 71,30g | Karb: 239,96g.
Makan Pagi: 커피, 사과, 삶은 계란, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 풀무원 그릭요거트, 산과들에 브런치 오리지널. Makan Siang: 고추장, 상하목장 슬로우밀크 저지방, 동원 더킹 크랩스 오리지널, 조미김, 아귀, 오이 (껍질제거), 햇반 흑미밥 작은공기. Makan Malam: 락교, 맥도날드 (McDonald's) 치즈버거, 초밥, 새우초밥, 유부초밥, 계란초밥. Camilan/Lainnya: 커피, 사과, 과일 참외. lagi...
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Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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