Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 31 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1054 kkal
|
Lemak: 44,24g | Prot: 72,61g | Karb: 98,09g.
Makan Siang: Sinti Bumbu Pecel, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Daun Singkong, Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kubis Hijau Dimasak, Nasi Putih, Udang Rebon, Tempe Goreng, Labu Siam. Makan Malam: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Silver Queen Silver Queen Almonds with Milk Chocolate. Camilan/Lainnya: Semangka, Aice Mochi Vanila. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gembooooo
|