Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
45,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1654 kkal
|
Lemak: 63,72g | Prot: 75,77g | Karb: 196,69g.
Makan Pagi: Nutrifood Diabetamil Sweetener, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Telur, Pisang. Makan Siang: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sup gobis, Opor ayam. Makan Malam: Cuka, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Opor ayam, Sup gobis. Camilan/Lainnya: Josh Food Kuping Gajah Mini, Tricks Rendang Baked Potato Crisps, Yakult Yakult, Cabai Merah atau Rawit. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shela522
|