Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1676 kkal
|
Lemak: 58,76g | Prot: 78,69g | Karb: 195,36g.
Makan Pagi: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Nasi Putih. Makan Siang: Bakso Ayam. Makan Malam: KFC Dada Ayam, KFC Rice. Camilan/Lainnya: You C1000 Minuman, Keripik Singkong, KFC Zuper Krunch Burger. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iiiiixxaaaaa
|