|
體重89.3
體脂31.2
基代1645
內臟15
肌肉58.3
骨質3.1
肥了 今天吃少一點😅😅😅
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 89,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1689 kkal
|
Lemak: 58,57g | Prot: 84,79g | Karb: 164,73g.
Makan Pagi: 早安美芝城 里肌豬排蛋餅, 7-11 一日野菜-萵苣沙拉. Makan Siang: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. Makan Malam: 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|