Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2021
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
553 kkal
|
Lemak: 10,94g | Prot: 32,39g | Karb: 93,10g.
Makan Pagi: Kecipir, Tahu Goreng, Nasi Liwet, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Kentang Rebus, Sup Miso. Makan Malam: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Sup Miso, Sup Kubis, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Bawang Putih, Bawang Merah, SuperIndo Lada Putih Bubuk. Camilan/Lainnya: Yupi Strawberry Kiss. lagi...
|
Kehilangan 8,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaylamarcella
|