Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2021
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1408 kkal
|
Lemak: 61,74g | Prot: 81,93g | Karb: 126,94g.
Makan Pagi: Palmia Margarin, Almond Bread, Egg, Nasi Putih. Makan Siang: Ikan Gurame, Acar Mentimun Manis, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Makan Malam: Telur Rebus, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Cassava, Macaroni, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan msd8yo
|