|
體重88.4
體脂31
基代1631
內臟15
肌肉57.8
骨3.1
😱😱😱花生什麼事😅 還好沒吃吃到飽 繼續努力💪💪💪
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 88,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1833 kkal
|
Lemak: 59,35g | Prot: 89,25g | Karb: 254,77g.
Makan Pagi: 義美 無糖豆漿, 雜糧麵包. Makan Siang: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Makan Malam: 海綿蛋糕, 鼎泰豐 蝦仁蛋炒飯. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|