Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2021
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,6 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1257 kkal
|
Lemak: 44,74g | Prot: 93,81g | Karb: 126,50g.
Makan Siang: Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Malam: Kem Chicks Sayur Toge, B.J. Bawang Merah Goreng, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Bihun Goreng, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Heavenly Blush Greek Yogurt Classic, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ratuaulias
|