Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2021
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
914 kkal
|
Lemak: 29,74g | Prot: 44,27g | Karb: 116,40g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Sobek Isi Coklat Nanas, Watermelon, Baked or Broiled Fish. Makan Malam: Nissin Mikuya Ramen Rasa Kecap Pedas Ala Jepang, Salmon Maki, KFC Crispy Chicken Wing, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raisazeld
|