Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 11 Mei 21

體重90.2
體脂31.5
基代1658
內臟脂肪15
肌肉58.6
骨質3.1
平盤😅塞百味現在沒用了😭😭😭
90,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 90,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Mei 2021:
1342 kkal Lemak: 61,67g | Prot: 73,50g | Karb: 124,51g.   Makan Siang: Costco 爆米花, 小美 冰淇淋, 燙青菜, 麵, 蛤蜊/蜆, 牛排(瘦肉). Makan Malam: 全聯 豬五花火鍋肉片, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞蛋(整個), 煮熟的綠色椰菜. lagi...
2913 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
berat badan stabil

10 Suporter    Dukung   

Komentar 
😂😂😂 
10 Mei 21 oleh anggota: chenxxxcccc
🤣🤣🤣 我昨天2餐都吃了麥當當🍔 今天還⬇️0.1耶 
10 Mei 21 oleh anggota: gulinlin
沒上升都是好事👍 
10 Mei 21 oleh anggota: 尼歐NEO
😭😭😭 
11 Mei 21 oleh anggota: josephc0917

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.