Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2021
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 42 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1337 kkal
|
Lemak: 38,50g | Prot: 63,59g | Karb: 192,34g.
Makan Pagi: Indonesian Salak, Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju. Makan Malam: Indomart Tempe Mendoan, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Rendang. Camilan/Lainnya: Regal Marie Biscuits, Cheetos Jagung Bakar (18g), Banana, Forisa Silky Pudding Avocado, Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adindamdys
|