Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2021
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 53,00g | Prot: 59,91g | Karb: 143,73g.
Makan Pagi: Pisang, Kerupuk Udang, Telur Dadar, Sayur Lodeh, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Dimsum, Tempe Goreng, Ote-ote, Kerupuk Udang, Tahu Isi, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AdiSoto
|