Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 10 Mei 21

體重90.2
體脂31.6
基代1658
內臟15
肌肉58.5
骨3.1
😭😭😭又上樓了 泰式很肥啊 還是蛋糕🤦🏻‍♂️
90,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 90,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Mei 2021:
1431 kkal Lemak: 37,13g | Prot: 75,46g | Karb: 192,88g.   Makan Pagi: 巧克力蛋糕(加巧克力糖霜). Makan Siang: 貢丸湯, 荷包蛋, 阿舍食堂 台南乾麵. Makan Malam: 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉, 香蕉. lagi...
3038 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu


Komentar 
我覺得純粹是未消化的狀況。你昨天的飲食應該今天不順暢才對。 
09 Mei 21 oleh anggota: 尼歐NEO
我昨天下午兩種口味蛋糕吃一堆,全家可能我吃最多😋😋😋昨晚直接沒吃今早還是重了0.5😱😱可能是午餐的食物有點鹹😓😓😓,算了至少近期內不會再想吃甜食了😆😆😆 
09 Mei 21 oleh anggota: chenxxxcccc

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.