Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 09 Mei 21

體重89.7
體脂31.2
基代1651
內臟15
肌肉58.5
骨質3.1
量了好幾次 本來第一次量破90了 後來發現T恤都溼了 睡完流汗 脫掉量😅😅😅
89,7 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 89,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Mei 2021:
1415 kkal Lemak: 52,47g | Prot: 32,63g | Karb: 204,18g.   Makan Siang: 青松農場 泰式涼拌青木瓜, Kiki 泰式奶茶, 全家 泰式打拋豬肉飯. Makan Malam: 哈密瓜, 水餃. lagi...
2626 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu


Komentar 
八樓齁住了👍👍 
09 Mei 21 oleh anggota: 尼歐NEO
母親節大餐了😭 
09 Mei 21 oleh anggota: josephc0917
👍👍👍😆 
09 Mei 21 oleh anggota: 我一定要成功 加油

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.