|
berat ku kok mase naik trun ya😙
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1251 kkal
|
Lemak: 32,76g | Prot: 61,86g | Karb: 177,21g.
Makan Pagi: Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Asin, Nasi Putih. Makan Siang: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Tropicana Slim Gula. Camilan/Lainnya: Tempe Goreng, Singkong Goreng, Sosis Ayam, Bubur Candil. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luhungbalan
|