Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2021
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1331 kkal
|
Lemak: 53,42g | Prot: 66,94g | Karb: 148,77g.
Makan Pagi: Teh Manis, Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih Instan, Sawi Dimasak (dari Segar). Makan Malam: ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal, Tahu Goreng, Teh Manis, Kastengel, Tempe Mendoan, Tahu Isi. Camilan/Lainnya: Indomie Bumbu Indomie Goreng, Putih Telur. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eno_say
|