Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2021
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
732 kkal
|
Lemak: 31,07g | Prot: 51,34g | Karb: 68,73g.
Makan Pagi: Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Nasi Uduk. Makan Malam: Brokoli Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Gado Gado. Camilan/Lainnya: Buah Naga. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksgalexandra
|