Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2021
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2290 kkal
|
Lemak: 66,85g | Prot: 116,02g | Karb: 308,45g.
Makan Pagi: 풀무원 네컵 연두부, 김치, 비비고 비비고 전복죽. Makan Siang: 오뚜기 김치손만두, 비비고 사골곰탕 (500ml), 동원 더킹 크랩스 오리지널, 김치, 공기밥, 현미밥. Makan Malam: 김치, 양배추 샐러드, 콩나물무침, 부추무침, 두부구이, 조미김, 계란찜, 낙지볶음, 공기밥. Camilan/Lainnya: 과일 참외, 크라운 못말리는 신짱, 사과. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|