Daftar  |  Masuk

Jurnal cerllynadwi, 06 Mei 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2021
54,7 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 9,7 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 06 Mei 2021:
751 kkal Lemak: 22,79g | Prot: 53,69g | Karb: 79,93g.   Makan Pagi: Bamboe Saus Asam Manis, Udang, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Putih Telur Matang. Makan Malam: Sate Ayam, Teh Manis, Udang, Bamboe Saus Asam Manis, Ayam panggang, Nasi Putih, Putih Telur Matang. Camilan/Lainnya: Perkedel Jagung, Tahu, Sari Roti Roti Gandum. lagi...
1332 kkal Latihan: Tidur - 8 jam, Istirahat - 16 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan cerllynadwi


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.