Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2021
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,4 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 37,23g | Prot: 77,45g | Karb: 142,34g.
Makan Siang: Pronas Kornet Daging Sapi, Ikan Asin, Sambal Goreng, Telur Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Makan Malam: ABC Saus Sambal , Pepaya, Dimsum. Camilan/Lainnya: Cem-Cem Pilus Keju Panggang. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ratuaulias
|