Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2021
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1001 kkal
|
Lemak: 21,25g | Prot: 68,39g | Karb: 138,77g.
Makan Pagi: Pempek, Perkedel Kentang, Kentang Rebus, Susu Kedelai, Telur, Kacang Arab, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Makan Malam: Lontong, Kacang Polong, Kentang Rebus, Susu Kedelai, Kacang Arab, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ayu Toherawati
|