Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2021
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1816 kkal
|
Lemak: 82,39g | Prot: 100,59g | Karb: 169,14g.
Makan Pagi: Telur Ceplok, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Siang: Pentol. Makan Malam: Bamboe Bumbu Balado, Sayur Campuran, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kelapa, Udang, Alfamart Ikan Pindang. Camilan/Lainnya: Melon, Bengkoang, Nanas, Tahu Isi. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minifa_354
|