|
Seminggu gak ngitung kalori malah keenakan🤣
Pengen intuitive eating aja🥲
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1292 kkal
|
Lemak: 46,30g | Prot: 89,72g | Karb: 142,85g.
Makan Pagi: Ellenka Fiber Creme, Prochiz Cheddar Cheese, Van Houten Cocoa Powder, Haverjoy Havermout Instant. Makan Siang: Garuda Kacang Atom, Gery Saluut Malkist Chocolate, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan indriaghniya
|