Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2021
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,8 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1423 kkal
|
Lemak: 38,61g | Prot: 67,82g | Karb: 207,40g.
Makan Pagi: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Banana, Ellenka Fiber Creme, Energen Oat Milk. Makan Malam: Yellow Fit. Camilan/Lainnya: Pudding, Ny. Siok Kerupuk Udang, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Sari Roti Sandwich Kacang, Pocari Sweat Ion Water Low Calorie. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adindamdys
|