Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2021
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
458 kkal
|
Lemak: 22,99g | Prot: 17,03g | Karb: 46,83g.
Makan Pagi: Saori Saus Tiram, Tumis Kangkung, Uleg Sambal Teri, Telur Dadar, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yola3151
|