Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2021
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1279 kkal
|
Lemak: 52,67g | Prot: 93,11g | Karb: 102,76g.
Makan Pagi: Siomay, Fried Battered Fish, Nasi Putih, Boiled Egg, Lettuce. Makan Malam: Chocolate Puddings , German Rissoles, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Indonesian Kebuli Rice. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan r0salmon
|