Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2021
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
979 kkal
|
Lemak: 35,91g | Prot: 52,05g | Karb: 109,63g.
Makan Pagi: Richoco Pasta Cokelat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Hatari Biskuit, HPAI Kopi, Ikan. Makan Malam: L'Agie Peanut Pie, ABC Saus Sambal , Sosis Daging Sapi, Ikan, Putih Telur. Camilan/Lainnya: Es Teler. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elly Idham
|