Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1943 kkal
|
Lemak: 83,62g | Prot: 88,77g | Karb: 213,20g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Tomat Merah, Martabak Manis, Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sosis. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ay yuni Atthoriq
|