Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1135 kkal
|
Lemak: 61,64g | Prot: 81,99g | Karb: 63,13g.
Makan Pagi: Semangka, Telur Dadar, Tahu Goreng, Tomat Merah, Sambal Goreng, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Kerupuk Makanan Ringan, Bakso dengan Saus (Campuran). lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|