Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
620 kkal
|
Lemak: 11,48g | Prot: 42,07g | Karb: 137,80g.
Makan Pagi: Ikan, Semangka, HPAI Kopi, Kurma, Pepaya. Makan Malam: Kelor, Ikan. Camilan/Lainnya: Kelapa Kelapa Muda Murni. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elly Idham
|