Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2021
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
942 kkal
|
Lemak: 18,53g | Prot: 27,28g | Karb: 167,07g.
Makan Pagi: Kurma, Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Perkedel Kentang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Klepon, Makaroni. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rahmawatikiki675
|