Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2021
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1891 kkal
|
Lemak: 99,00g | Prot: 73,30g | Karb: 192,40g.
Makan Pagi: Crackers, L-Men 2 Go Chocolate, Minced Garlic, Onions , ABC Kecap Asin, Royco Kaldu Rasa Jamur, Kikkoman Gochujang, Champ Chicken Ball, Egg, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) . Makan Malam: Cooked Kale (from Fresh), Finna Sambal Bawang, Alami Daun Singkong, Fried Tofu , Fried Tofu, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Coconut Meat, Coconut Water, Pineapple, Banana Chips. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shintrbl
|