|
體重89.9
體脂31.6
基代1654
內臟15
肌肉58.3
骨3.1
其實應該是90.1 小米不大準 不過量両次都這樣 讓自己爽一下 😅😅😅 昨天只吃兩餐 偷抓了幾把洋芋片吟😅😅😅
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 89,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1873 kkal
|
Lemak: 83,97g | Prot: 146,86g | Karb: 121,03g.
Makan Pagi: Burger King 吉士火烤牛肉堡, 鮮奶茶. Makan Siang: 雞腿排, Costco 無骨雞腿排, 玉米濃湯, 沙朗牛排, 酥皮. Makan Malam: 光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|