Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2021
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1952 kkal
|
Lemak: 101,57g | Prot: 64,88g | Karb: 191,64g.
Makan Pagi: Uleg Sambal Bawang , Now Foods Psyllium Husk Powder, Nasi Putih, Cap Cay Kuah, Telur Dadar. Makan Malam: Semangka, Ayam Geprek, Finna Sambal Bawang, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Tugu Jogja Bakpia Kukus Keju, Bubur Sumsum, Kolak, Kerupuk Udang, Bakwan. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan harapan
|