Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2021
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1108 kkal
|
Lemak: 40,62g | Prot: 39,84g | Karb: 150,93g.
Makan Pagi: Semur Daging, Kerupuk Putih, Tahu Goreng, Telur Balado, Nasi Putih. Makan Malam: Perkedel Jagung, Urap, Semur Daging, Telur Balado, Tahu Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Makaroni, Tahu Isi, Kurma, Mr. Bread Roti Manis Coklat, Kurma. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rahmawatikiki675
|