|
alhamdulillah bisa turun padahal sering kalab makannya
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1078 kkal
|
Lemak: 45,99g | Prot: 54,91g | Karb: 112,55g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Siang: Sayur Lodeh, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Gulai Ayam, Sate Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adityaspt
|