Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2021
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1778 kkal
|
Lemak: 53,94g | Prot: 69,34g | Karb: 259,06g.
Makan Pagi: Bakalland Crunchy Muesli, Kalos Yogurt Greco 0%, Marmellata di Arance, Caffè Espresso, Zucchero. Makan Siang: Fragole, Coop Arancia 100%, Divella Pasta Fresca, Olio Extra Vergine di Oliva, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Aglio, Bietola, Peperoncino Rosso in Polvere. Makan Malam: Fragole, Esselunga Nespole, Ricotta, Despar Polpa Fine di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Uovo, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Lattughino. Camilan/Lainnya: Selex Gelato alla Nocciola, Gargani Ciambellone al Limone, Coop Colomba, Mulino Bianco Primizie (12g). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gams1959🎣🐟🐟🐟
|