Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1564 kkal
|
Lemak: 51,86g | Prot: 99,62g | Karb: 171,76g.
Makan Pagi: Urap, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Makan Malam: Kebab. Camilan/Lainnya: Finna Sambal Terasi Uleg, Sayur Asem, Bamboe Bumbu Bali, Hati Ayam, Ampela, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minifa_354
|