Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1195 kkal
|
Lemak: 38,91g | Prot: 75,98g | Karb: 137,57g.
Makan Pagi: Tempe Orek, Telur Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Choki Choki Chocolate Paste, Tahu Isi, Es Kelapa Muda, Cumi-cumi, Cumi-cumi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bulanx
|