Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 35,37g | Prot: 109,96g | Karb: 119,33g.
Makan Pagi: Tricks Tricks, Rumah Makan Sederhana Dendeng, White Rice. Makan Malam: German Rissoles, Rumah Makan Sederhana Rendang, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tiaralai
|