Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
714 kkal
|
Lemak: 21,00g | Prot: 31,55g | Karb: 98,49g.
Makan Pagi: Chayote (Fruit), Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Nasi Putih, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Alfamart Selai Coklat Kacang. Makan Malam: Cucumber, Nasi Putih, Richeese Fire Chicken. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raisazeld
|