Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1083 kkal
|
Lemak: 41,85g | Prot: 36,86g | Karb: 135,08g.
Makan Pagi: Paru Sapi Goreng, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Salak, BonCabe Sambal Tabur, Telur Goreng tanpa Lemak. Makan Siang: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Kurma. Makan Malam: Kokita Sambal Bajak, Chicken Nugget, Lemper, Brokoli Dimasak (dari Beku), Tahu Goreng. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaliasunaryo
|