|
الحمدلله ❤️
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
797 kkal
|
Lemak: 17,53g | Prot: 27,67g | Karb: 138,32g.
Makan Pagi: Kue, Semangka, HPAI Kopi, Kurma, Ikan. Makan Malam: Es Campur Es Campur, Ikan. Camilan/Lainnya: Jambu Air, Kue. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elly Idham
|