Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 61,51g | Prot: 85,66g | Karb: 115,26g.
Makan Siang: ABC Saus Sambal , So Good Spicy Chicken Wings, Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Malam: So Good Spicy Chicken Wings, Pepes Tahu, Ikan Mas Goreng, Terong Balado, Sambal Goreng, B.J. Bawang Merah Goreng, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ratuaulias
|