Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
103,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 35,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1170 kkal
|
Lemak: 24,40g | Prot: 75,89g | Karb: 160,29g.
Makan Pagi: DiabetaMil Sweetener, SariWangi Teh Asli, Dada Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Kue Nastar, Bakpao, DiabetaMil Sweetener, SariWangi Teh Asli, Pepes Tahu, Nasi Putih, Dada Ayam, Pepaya. Camilan/Lainnya: Apel. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dafero
|